فوائد فيتامين د للجسم
يمنع الشعر من التساقط، ويزيد من كثافته
يقدم فيتامين E العديد من الفوائد للشعر، ومن أهمّها الآتي ذكرها: منع تساقط الشعر: أثبتت نتائج إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2010 أنّ لمكملات فيتامين E دورًا مهمًّا في تعزيز
يساعد في الوقاية من الإصابة بداء السكري
إن فيتامين د هام لصحة الجسم بشكل عام وصحة العضلات والعظام بشكل خاص حيث يساعد امتصاص الكالسيوم ، ومصدره الأساسي هو التعرض لضوء الشمس ثم المكملات مثل د٢ ود٣ ثم المصادر الغذائية كالتونا والسلمون ، واحتياجات الإنسان
فوائد فيتامين د لمرض السكري نجد ان فيتامين د مهم جدا ومفيد لمرض السكري لانه يعمل على زيادة البنكرياس الذى يعمل على انتاج الانسولين للجسم مما يعمل على تقوية جهاز المناعة للجسم حبوب ملتي فيتامين أو متعدد الفيتامينات، هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة فيتامينات ومعادن مهمة للجسم